凸森です。 最近、筋トレやってます。 きっかけは、在宅ワーク。 今までそれまで出勤でいくばくか運動していたけれども、在宅ワークになってから本当に皆無と言っていいほど身体を動かす機会がなくなって、「このままだとヤバいんじゃないか・・・？」という…
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